Aveia dormida (overnight oats) com chia e coco

INGREDIENTES

  • 1 xícara de leite vegetal (coco, castanha, amêndoa, aveia, etc)
  • 3 colheres de sopa de aveia em flocos (usei sem glúten)
  • 1 colher de sopa de chia
  • 1 colher de sopa de coco ralado (ou a gosto)
  • Adoce se e como preferir (eu não adoço com nada)

MODO DE PREPARO

  • Misture todos os ingredientes e deixe na geladeira (em um recipiente fechado) por pelo menos 6 horas
  • Você pode comer com frutas (normalmente prefiro maçã, kiwi ou manga), oleaginosas, sementes, passas, raspas de coco, pasta de amendoim, e geleia, etc

QUEM FAZ

Isabela Mascarenhas

Oi, prazer 🙂 Me chamo Isabela, sou vegana, comilona e amo cozinhar. As receitas postadas aqui são todas criadas e testadas por mim (sempre que posto uma receita de terceiros, sinalizo no post). Espero que goste da receita, se tiver alguma dúvida me manda inbox lá no instagram @to_comendo que te respondo. Beijoca <3

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